绿豆的功效_妙手医生绿豆的功效有清热解毒、消暑、利水，服用绿豆的时候一定要注意适量，不可以长期过量服用，以免对身体健康造成不利的影响。

　　绿豆是一种常见的食材，同时也是一种中药材，为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子，其味甘、性寒，归心、胃经，具有清热解毒、消暑以及利水的功效，可用于辅助治疗痈肿疮毒，能够起到清热消肿的作用，患有水肿以及小便不利的患者也可以适当的服用一些绿豆，能够起到利水消肿的功效，绿豆还可以熬制成绿豆汤，在炎热的夏天适当的喝一些绿豆汤能够起到清热解暑、除烦止渴的作用，能够有效的预防和缓解中暑的情况。

　　虽然绿豆的好处有很多，但是在吃的时候也不可以一次性吃太多，因为绿豆的药性偏寒凉，如果长期或过量服用也会导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等不良反应，当患者出现了腹部不适的情况可以在医生的指导下口服多潘立酮片、蒙脱石散等药物来进行治疗。

　　d0663f1a-b723-3cd5-9991-11e3e08ce46b为你推荐绿豆的功效有哪些绿豆，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸。还含丰富胰蛋白酶，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏，另外绿豆性味甘凉，煮汤能够清热解暑、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆也能解毒，绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。绿豆还有抑菌抗菌天博体育官方APP、抗过敏、改善皮肤干燥的作用。01:29朱洁执业药师妙手互联网医院

　　绿豆作为凉性的食品，它入心经和胃经，它的功效主要是清热解毒，消暑利水。我们临床当中主要是治疗：第一、就是暑热烦渴的患者，在夏天的时候，我们煮一锅的绿豆汤，它能够解暑热、解渴。第二、它有利水的功效，对于双下肢的水肿或者颜面的浮肿。绿豆汤有排尿利水的功效，能够消肿。第三、它有泻痢的作用，所以对于便秘的人，我们常用常喝绿豆汤，它能够改善便秘。第四、它对于皮肤的毒性，比如说丹毒、皮肤的疖肿痈肿。绿豆都有一定的解热、解毒功效。从营养的角度来说，它含有蛋白质，还有一些磷脂，它对兴奋神经，改善食欲有好处；它还有一些能够降低血脂的酶。所以绿豆也对于血脂升高，防治冠心病、心绞痛，也有一定的好处。而且绿豆还有一点，能够促进胆固醇，在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌，来降低胆固醇的吸收。而且还有报道，绿豆有抗过敏的作用，所对于经常爱起，爱过敏的人，常喝绿豆也有一定的防治作用。但是绿豆它毕竟是寒性的食品，对于脾胃虚弱，比如脾胃虚寒的人，还是尽量少应用，或者是适量的应用。

　　绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效，而且绿豆的营养价值比较高而且比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，绿豆汤有各种煮法，口味比较多。另外，绿豆和蜂蜜一起吃也是可以的，能够解暑降火，但是不能够一起煮水喝，要把绿豆煮好放凉至50度以下，然后再加入蜂蜜进行服用。或者用不超过50度的温水冲调，然后加到绿豆汤里，要不然蜂蜜的营养就会遭到破坏，这个大家应该要注意下。蜂蜜热量很低，不仅有利于增强肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化的功效。绿豆汤是排毒养颜的佳品，在绿豆汤中放入蜂蜜饮用的话，排毒养颜效果会更好。

　　绿豆具有清热解毒的作用，用绿豆煮汤或者是做粥是能够起到消暑、益气、止渴、利尿的作用，而且绿豆还具有护肾的功能，食用绿豆能够减少蛋白质的分解，保护肝肾。绿豆中含有多糖成分，能够增强血清脂蛋白酶的活性，使三酯水解达到降血脂的疗效，所以对于高血脂的患者来说食用一些绿豆是非常有好处的。绿豆还能抗过敏，可以抑制。绿豆中的某些成分直接是有抑菌作用的，而且还能够增加的抵抗力，绿豆中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，包括丰富的色氨酸、赖氨酸、亮氨酸。

　　绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效，而且绿豆的营养价值比较高而且比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，绿豆汤有各种煮法，口味比较多。另外，绿豆和蜂蜜一起吃也是可以的，能够解暑降火，但是不能够一起煮水喝，要把绿豆煮好放凉至50度以下，然后再加入蜂蜜进行服用。或者用

　　绿豆具有清热解毒的作用，用绿豆煮汤或者是做粥是能够起到消暑、益气、止渴、利尿的作用，而且绿豆还具有护肾的功能，食用绿豆能够减少蛋白质的分解，保护肝肾。绿豆中含有多糖成分，能够增强血清脂蛋白酶的活性，使三酯水解达到降血脂的疗效，所以对于高血脂的患者来说食用一些绿豆是非常有好处的。绿豆还能抗过敏，可