绿豆汤能救命?夏季吃绿豆的7大养生功效【14】

发布时间:2024-06-09 12:31:53    浏览:

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  绿豆汤能救命?夏季吃绿豆的7大养生功效【14】例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤天博体育官方APP,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

  2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

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