天博体育绿豆的功效有哪些绿豆，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸。还含丰富胰蛋白酶，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏，另外绿豆性味甘凉，煮汤能够清热解暑、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆也能解毒，绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物天博体育官方APP，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。绿豆还有抑菌抗菌、抗过敏、改善皮肤干燥的作用。

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　　银耳绿豆汤能够利尿，而且能够除烦。银耳绿豆汤入心经和胃经，有清热除烦，利尿消肿的功效。另外还能够解毒，它能够清除体内的多种毒素，对湿毒和热毒引发的肿毒、水痘和湿疹等常见病，都有很好的预防的功效。另外银耳绿豆汤能够保护肝脏，银耳能够提高肝脏的解毒能力。银耳绿豆汤还能够达到消炎抗菌，也能够清肺化痰，对气管炎和肺炎以及咳嗽等多种疾病，都有很好的辅助的治疗效果。银耳绿豆汤能够滋养皮肤，汤中有大量的天然胶质，它能够直接作用于的皮肤，可以达到淡化色斑的功效。

　　绿豆作为凉性的食品，它入心经和胃经，它的功效主要是清热解毒，消暑利水。我们临床当中主要是治疗：第一、就是暑热烦渴的患者，在夏天的时候，我们煮一锅的绿豆汤，它能够解暑热、解渴。第二、它有利水的功效，对于双下肢的水肿或者颜面的浮肿。绿豆汤有排尿利水的功效，能够消肿。第三、它有泻痢的作用，所以对于便秘的人，我们常用常喝绿豆汤，它能够改善便秘。第四、它对于皮肤的毒性，比如说丹毒、皮肤的疖肿痈肿。绿豆都有一定的解热、解毒功效。从营养的角度来说，它含有蛋白质，还有一些磷脂，它对兴奋神经，改善食欲有好处；它还有一些能够降低血脂的酶。所以绿豆也对于血脂升高，防治冠心病、心绞痛，也有一定的好处。而且绿豆还有一点，能够促进胆固醇，在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌，来降低胆固醇的吸收。而且还有报道，绿豆有抗过敏的作用，所对于经常爱起，爱过敏的人，常喝绿豆也有一定的防治作用。但是绿豆它毕竟是寒性的食品，对于脾胃虚弱，比如脾胃虚寒的人，还是尽量少应用，或者是适量的应用。

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　　绿豆的药理作用为：降血脂、降低胆固醇、有抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的一个作用，绿豆粉有显著降脂的作用。绿豆中含有一种球蛋白和多糖能促进动物体内胆固醇，在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶，可以保护肝脏，减少蛋白分解、减少氮质血症，因而保护肾脏。所以适量的吃一些绿豆，对于身体来说是非常好的。建议大家尤其是在夏天的时候，可以适量的吃一些绿豆，具有清热解暑、去火的一个作用。

　　绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效，而且绿豆的营养价值比较高而且比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，绿豆汤有各种煮法，口味比较多。另外，绿豆和蜂蜜一起吃也是可以的，能够解暑降火，但是不能够一起煮水喝，要把绿豆煮好放凉至50度以下，然后再加入蜂蜜进行服用。或者用不超过50度的温水冲调，然后加到绿豆汤里，要不然蜂蜜的营养就会遭到破坏，这个大家应该要注意下。蜂蜜热量很低，不仅有利于增强肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化的功效。绿豆汤是排毒养颜的佳品，在绿豆汤中放入蜂蜜饮用的话，排毒养颜效果会更好。

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　　绿豆的功效有清热解毒、消暑、利水，服用绿豆的时候一定要注意适量，不可以长期过量服用，以免对身体健康造成不利的影响。绿豆是一种常见的食材，同时也是一种中药材，为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子，其味甘、性寒，归心、胃经，具有清热解毒、消暑以及利水的功效，可用于辅助治疗痈肿疮毒，能够起到清热消肿的作用，患有

　　绿豆煲臭草通常有缓解口渴、清热解毒、消暑凉血的功效，应避免一次性喝的过多，以免引发腹胀的症状。绿豆煲臭草是用绿豆和臭草加上适量的水熬煮而成，其中的绿豆是药食同源的食物，既能够当做食物食用，也具有药用价值，臭草是一种中药材，绿豆煲臭草喝了以后能够缓解口渴，改善口干舌燥、咽干的症状，绿豆、臭草作为中药材